離開玉蟾園前大夥在涼亭旁草坪做出發前的準備，一夜好眠加上豐盛的早餐，
此時山姆補足了精神充滿了活力，要迎接今天的挑戰～玉長公路。
第二天：池上玉蟾園、鄉村道、富里、玉長公路、玉長隧道、過隧道【休息欣賞海景】、下玉長接台11【濱海公路】、右轉南下烏石鼻餐廳【中餐]、三仙台、成功鎮、舊台11、東河、東河部落茅草屋【用餐，睏】
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彭姐、阿寶、黑奇下次再見了
五月的池上，早晨的陽光溫暖而不炎熱，離開池上後要往東海岸出發，
今天的行程要從富里經玉長公路穿越海岸山脈往太平洋的方向前進。
今天的天氣超完美，抬頭仰望藍色的天空，空氣中瀰漫著鄉間的氣息、清晨的陽光拉長了我們的身影，山姆忍不住想多拍幾張照片，當然也幫自己來張剪影自拍照。為了能夠方便隨時記錄行程中稍縱即逝的畫面，邊騎邊拍似乎是唯一也是最有效率的方法，當然也增加了些許的危險性以及無法輕鬆的享受騎車的樂趣，俗話說的好：有一好就沒兩好。
順便介紹一下這次的裝備：單車（美利達MTA-520）主辦單位提供、機身(Nikon D200)、鏡頭(17-55mm+105mm micro)、SB800、背包(Lowepro SlingShot 200AW)感謝海洋大學攝影社提供。其實山姆希望的鏡頭是Nikon 18-200mm(幾乎不用換鏡頭增加搶拍的機動性)+50mm 微距鏡(有淺景深及微距的效果) 這樣應該是兼具品質與機動性的最佳組合，不好意思山姆的職業病又犯了，以上資訊希望對喜愛攝影的車友在器材的選擇上有所幫助。
山姆想要拍後方的夥伴，試拍第一張只拍到小楊，
修正角度第二張ＯＫ但光線不足，調整曝光再拍第三張結果被自己的車架擋住了
地廣人稀的台東大多時候只有我們這幾台單車騎在寬闊的大馬路上
進入富里市區發現一間典雅的教堂
行駛在縱谷平原的火車是最美的線條
富里農會前的花海在多年的宣傳下已成為當地著名的景點
但山姆對遠方的大樹比較有感覺
花海旁道路設置有單車專屬停車架方便騎車來此的遊客，
離開前一位皮卡秋認識的朋友送我們兩袋桃子。
安通溫泉還保有傳統日式建築的溫泉湯屋
不落地之玉長公路
到目前為止韋辰還笑得很開心，反倒PJ的臉有點苦，
PJ不要假了這對你來說根本就是小CASE！
為了拍到玉長公路上的單車，只好待在原地等待同伴騎上遠方的玉長公路，A-LU最先出現在畫面中，隨後是佩茹，當然小楊早已不見蹤影可能早已經在隧道口吃西瓜等我們了。
來了來了，經典的舉車照出現了，同行中唯一的女生佩茹要來示範，照片中雖然佩茹笑得燦爛但要舉起那沉重的登山車，可能要使出五成吃奶的力量，說到這次的登山車，山姆在這裡要小小的不平一下，別人舉的是小徑車而我們是登山車，真的是太看得起我們台東團了。
玉長公路通車典禮時山姆來拍過，開車也走過許多遍，但就是沒有靠雙腿體驗這段美麗的蜿蜒山路，說美麗是為了催眠自己，出發前受到玉長公路聽說有連續11公里爬坡的影響，這讓山姆想起之前騎大武到壽卡的那段連續１２公里爬坡的心裡創傷，當年的創傷尚未平復如今又要面對１１公里的爬坡這該如何是好，沒辦法就靠昨天晚餐的三碗飯加紅燒肉就跟他拼了，收起了相機深吸一口氣衝阿！！
到了，怎麼這麼快就到了玉長隧道口，山姆有點被騙的感覺，因為到這裡是公路的最高點而且並沒有１１公里的上坡，從這隧道口開始就是一路下坡直達長濱，難道這是此次行程的激勵路段，激發我們求生的本能，所以各位不用擔心，三天行程中最＂硬斗＂的天長公路也不過如此，放心的來台東騎車吧！！（剛剛還在訴說傷心往事的山姆這麼快就臭屁了起來 ~ 閃）
山姆在隧道這頭說了半天，結果皮卡丘早就在隧道的另一頭切好西瓜在等我們，好了不說廢話了吃西瓜要緊，進入隧道的安全須知請參考上面圖示說明。
吃完了西瓜又要開始第二天的有獎徵答，請問皮卡秋跟照片中的人是甚麼關係？
答案是：
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答案是：本人
沒錯，後面那張皮卡秋不知是何時拍的，和前面的皮卡秋已有雙胞胎兄弟的味道了。
皮卡秋辛苦你了！帶團果然辛苦！
開始進入今天的Happy Road，上天是公平的有上坡努力的付出就有下坡快樂的回報，而且等一下就有一桌海鮮大餐等著我，衝吧！吃海鮮去
可能是大家趕著去吃海鮮一下子就不見人了，還好小楊調頭回來好讓山姆拍下這張照片！
不要看這家餐廳不起眼的外觀，這可是大家一致公認最懷念的一餐，每一道菜的特色既新鮮又味美，尤其是涼拌魚皮，單單是這道涼拌魚皮就值得讓山姆再去台東一趟。
等待上菜前山姆開始研究起小楊的大腿，為了展現小楊那雙傲人的雙腿，我們只好當對照組，有圖有真像。
山姆在此要跟各位夥伴說聲歹勢，我已經盡最快的速度在拍菜，因為山姆也很餓ㄚ。
菜色介紹(由左至右由上而下)：蒜炒豬肉、紅燒曼波魚、涼拌魚皮、沙蝦、炸飛魚、紅燒魚腹、塔香魚肚、旗魚生魚片、旗魚骨味增湯
極力推薦：雙拌魚皮（鰻魚皮以及鯛魚皮）
餐廳後方有一片沙灘可以抓倒退嚕（浪花蟹）以及寄居蟹，
這應該算是餐廳的後花園，在這裡用完餐若不趕時間可以去沙灘走走。
從和平國小左轉海岸公路這條是早期的台１１線，少了汽車的干擾這裡反而成為富有秘境味道的海岸自行車道，只可惜破壞景觀的消波塊取代了美麗的沙岸。
騎在海岸公路上發現遠方有一位小女孩，可能是因為好奇一直盯著我的方向看。
花東的牛多所以牛肉麵店也多是這樣嗎？
山巒 小橋 映水流
獨自泛舟而過
發思古之幽情
東河幾分耐人尋味
離開東河最有名的包子店就要前往我們第二天的住宿點，
山姆沒去過更沒聽過東河部落屋，這跟布農部落屋有類似之處嗎？對此山姆充滿的期待。
充滿歡樂的東河部落屋
採椰子搞烏龍
山姆已經準備好要拍下完整的採椰子過程，首先帶繩子上去要綁住要採的那串椰子，否則鋸斷整串椰子掉下來肯定是椰子開花，綁好了椰子就要開始鋸，能夠撐住整串椰子重量的枝幹肯定不小支，花了好一番功夫眼看就要鋸斷枝幹，結果一個不小心沒有抓好繩子就這樣整串椰子摔到地上，哈哈～搞半天採椰子變成餘興節目。
演技大考驗
既然大叔表演採椰子起了頭那就要換人表演，接下來是演技大考驗，皮卡秋說椰子沒喝完不能吃飯，說也奇怪平常在路邊買的椰子一下子就喝玩了，但這裡的椰子好像怎麼喝就是喝不完，就看ＰＪ與小楊如何表演喝一顆喝不完的椰子。
就這樣，每個人抱個一顆喝不完的椰子在部落屋四處流竄
演玩了喝椰子的戲碼，接下來小楊要擺出遠眺大海的Fu，
長板凳上的椰子都是大家沒喝完偷偷擺在那的！
小楊不僅是專業的車手也是ㄧ位敬業的單車MODEL
小楊演上癮了，他要繼續表演立車，我說小楊不要鬧了，
今天不是端午節可以像立蛋一樣，還有你那貴松松的車可要小心阿。
說也奇怪今天是三天行程中路程最長的一天，但不見大家有疲憊的哀怨眼神，真不愧是高手團（自己誇卡北臭酸）哈。可能是天公聽不下去了馬上下了一陣雨，我們只好躲進涼亭裡聊天，鐵頭說他是如何吃龍蝦吃到怕，聽起來還真令人羨慕，山姆是邊聽邊被蚊子大軍所攻擊。在等待晚餐的這段時間，我們像是認識很久的朋友談天說地，山姆很享受這樣的氣氛，只可惜行程明天就要結束，回想著昨天大家才初次見面的陌生情景，才經過兩天的時間這樣的變化比起騎車的過程更令山姆印象深刻。
好吃的風味餐
前幾天跟一位朋友在聊適合報導的旅遊題材，當中就討論到部落裡的風味餐並不是都適合一般大眾的口味；沒錯，風味餐本來就是當地居民的飲食，口味一定沒有辦法滿足每一張挑剔的嘴，不過山姆就是很合這一味，尤其今天晚餐的菜色不僅使用當地的新鮮食材，菜單中有從沒見過的笠螺和現採的海菜做成涼拌口味，是兼具特色與口感的組合，採用當地土雞以悶烤的方式保留雞肉的原味，悶烤過程的原汁雞油更是讓山姆連吃了三碗飯，套一句食神裡的經典台詞，＂為什麼要讓我吃到一個這麼好吃的雞油拌飯，如果我以後吃不到怎麼辦啊！＂
今晚菜色(由左至右由上而下)：炸刺蔥山茼蒿、烤山豬肉、炒笠螺、烤吳郭魚、木瓜炒飛魚乾、清蒸南瓜、悶雞、樹豆湯、涼拌海菜、炒地瓜葉角菜、野生番茄、歡樂的歌聲
完美的ENDING
晚餐後的餐廳洋溢著了歡樂的歌聲，喝一杯小米酒唱一首故鄉Ma ro nga rong，原住民嘹亮的歌聲與樂天的個性很容易感染在場的每一個人，這裡沒有濃濃的商業氣息，有的只是真誠的款待，感謝處長（部落屋負責人）、吳小姐、DOMO、美娟美香兩位大廚、採椰子大叔、以及參與協助的朋友，謝謝你們。
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4 則留言:
老師你們好熱血ㄚ~
台東很熱到是真的,花東怎麼玩都好玩,暑假你們也可以來花東熱血一下.
整天行程給你介紹的挺好玩的啊～不過如果是幾個熟識的好友一起去騎，感覺才比較好吧。但沒辦法，你們是媒體先驅團，先讓大家知道那邊好玩，才能吸引遊人前往啊
我們479車隊就等你的時間再去重遊花東.
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